Самое свежее

  • in

    5 поступков, которые не должны вызывать у вас чувство вины

    Наш мир, к сожалению, не совершенен, и полнится множеством стереотипов. Исходя из этого, если реакция одного человека разнится с мнением остального общества, то его поведение, как правило, воспринимается в штыки. Плывущему против течения обыкновенно приходится преодолевать множественные преграды, дабы отстоять свою независимость и самодостаточность. Однако существует ряд вещей, за которые вы не должны ни перед […] Читать

  • in

    Как избавиться от убеждений, которые портят вам жизнь

    «Хочешь научиться плавать – плавай. Хочешь быть счастливым – будь им» – казалось бы, прописные истины, простые до неприличия. Но сказать, как известно, легче, чем сделать. Очень много людей в стремлении изменить свою жизнь к лучшему сталкиваются с трудностями, и все их старания проходят даром. Не меняется ровным счётом ничего! Они читают книжки по психологии, […] Читать

  • in

    Оставляем проблемы в прошлом: как научиться отпускать ситуацию

    Наша жизнь – это непрерывный круг событий, поступков, ситуаций, чувств и переживаний. Когда всё идёт гладко, так, как мы ожидаем, то вопросов, что делать, обычно не возникает. Но когда что-то идёт не по плану и положение выходит из-под контроля, то взять ситуацию в свои руки порой бывает не так-то просто. И в это время нам […] Читать

  • in

    Красота не требует жертв: процедуры, ради которых не стоит терпеть боль

    Стремление быть красивой заложено у женщин генетически: мы всегда что-нибудь бреем, выщипываем, стрижём, красим, наносим, удаляем, наращиваем, завиваем, колем, увеличиваем, уменьшаем, исправляем и т.п. Мы совершенствуемся постоянно, мы пробуем новое и ищем себя каждый день. Пусть даже нам до безумия неприятно в очередной раз корректировать форму бровей или терзать свою кожу эпилятором. Значит, может статься […] Читать

  • in

    За всё тебя благодарю: о благодарности в отношениях

    Принято считать, что мужчины любят женщин за природную слабость, беззащитность, мягкость, нежность. За то, что могут быть рядом с ними сильными, храбрыми и надёжными. На первых порах женщина действительно чувствует поддержку избранника и с благодарностью принимает всё, что он ей даёт. Как же складываются обстоятельства далее? Букеты на праздники, сверкающие серьги и браслеты, коробки конфет […] Читать

  • in

    Как эффективно справляться с поставленными целями, не саботируя себя?

    Зачастую может статься и так, что какое-либо дело не получается, не идёт, никак не может завершиться. Но это вовсе не значит, что вы пытаетесь достичь чего-то невозможного. Вероятно, вы попросту не знаете, как добиться желаемого. Либо вам активно мешает ваш «внутренний саботажник», который в определённые моменты может даже стать «внутренним диверсантом». Ваша неисполнительность является следствием […] Читать

  • in

    Младший лейтенант: если женщина старше супруга

    Все из нас знают картину Василия Пукирева «Неравный брак». На ней изображено венчание богатого старика с юной невестой. Общественность смотрит сквозь пальцы на союзы, где мужчина старше женщины, пусть даже намного. Нельзя сказать, что оно их поддерживает, но зачастую может тактично проигнорировать разницу в возрасте. Чего не скажешь об обратных исходных данных: те пары, в […] Читать

  • in

    Верный спутник стресса: чем опасен кортизол

    В минуты стресса человеческий организм может испытывать невероятный прилив сил. Вспомните, как, переживая его, вы ощущаете удвоение энергии и мобилизацию всех ресурсов: всего за несколько минут вы можете перемыть гору посуды или начистить целый мешок картошки. Подобный взрыв энергии обусловлен выбросом в кровь кортизола – гормона стресса. Вырабатывается он корой надпочечников. В целом, он необходим […] Читать

  • in

    Я подарю тебе с неба звезду: что нужно делать, чтобы любимый исполнял все желания?

    Кто бы что ни говорил, а мы, женщины, обожаем мужское внимание и всевозможные его проявления. Комплимент для нас – это не просто красивые слова, похвала и лесть, а, скорее, ценные трофеи в копилку самолюбия. Не найдётся в мире такой женщины, что не желала бы для себя живописных доказательств чувств и романтичных поступков. Действительно, настоящее, неподдельное […] Читать

  • in

    Как развить самоуважение?

    Место человека в обществе немыслимо без такого понятия, как самоуважение. Психологи и социологи понимают под ним чувство собственного достоинства, субъективную оценку собственной значимости, отношение человека к себе как к личности. То, насколько развито у индивида самоуважение, определяет его успешность в жизни и уровень счастья. Общаясь, коммуницируя с окружающими, мы самореализовываемся, получаем поддержку и одобрение – […] Читать

Показать больше статей
Congratulations. You've reached the end of the internet.